2022-08-23 一粒万倍日 朝、目は覚めたけど、全く体が動けず8時の虎ノ門ニュースも忘れて寝てて、 ジムに行きたいと思ったけど、 とりあえず吉方位参りは近いから行って ジムへ。 もう疲れてサウナだけで帰ってきた。 お昼にお米1合と納豆3パック。 お昼寝して5時にお米1合と納豆3パック。 ジムに行って サウナとマッサージチェア三昧。一旦帰って ジムへ。 少し泳いでサウナ。今日も気ままに過ごせて感謝。