静か

朝４時過ぎに起きて
氏神様参り、恵方参り
ジム行ってまずシャワー浴びて筋トレしてシャワー浴びて帰宅後水シャワー浴びて
お米２合強、納豆３パック、お味噌汁飲んで
朝８聞いて、少し寝て
おトイレ掃除して
お昼にジム行って
まずシャワー浴びて筋トレしてシャワー浴びて帰宅。

暑いけど、
蝉の音が全く聞こえなくなった。
確かに、朝晩は涼しいもんね。
地域によっては、今日から学校の所もある。

今日も気ままに過ごせて感謝。