朝
朝日を部屋から浴びて、
6時半からお風呂。
気持ちいい。
寝落ちしちゃって、8時からの体操に遅刻。
マッサージ受けて、
マッサージチェア三昧。
バランスボールで筋トレ少しして、
９時までお風呂入れるからもう一度入って、
お昼まで、お部屋でまったり。
13時から
この周辺のガイドさんに付いて、私1人だったけど、色々説明受けて、楽しかった。
3時からお風呂入って、
汗流して、
マッサージチェアと、バランスボールして
捕食1回目、
野菜スープとお粥。
ゆっくり食べて、
お風呂、マッサージチェア繰り返して、
おやすみなさいませ。
今日も気ままな一日を過ごせて感謝。
