2022-07-13 食べすぎた 朝雨が降ってたから 少し止んだ7時頃恵方参り。帰宅後シャワー浴びてお米一合。 ジムに行ってサウナとマッサージチェア。一旦帰宅後 ゲンキでお買い物。お米一合食べてから中華麺4袋食べちゃって お腹いっぱいでうごけず、 寝てからジム。一旦帰宅 またジム。その間雨が、すごい降ったらしく 窓開けていたからビタビタ。 反省。今日も気ままな一日を過ごせて感謝。