さといも

朝開店前からユニクロにすっごい人..
ファッションに疎い私は？？って感じ。
しかも、
若い男子たち。

ご苦労様です。

虎ノ門ニュースが、武田邦彦先生で、
面白かった。

朝のお散歩&お参り時に
日の出を拝んで、
朝のサウナ。

お昼に里芋を沢山食べて、
ご飯も食べて..
一時間ウぉーキング

メンデルスゾーン
むずい。

夜のサウナ。
ちょっと雨が降った。

ご飯２合＋雑穀＋さといも＋マカロニサラダ
体重；43.1Kg
今日も気ままに過ごせて感謝。