2023-08-12 大変ね 朝4時起きて いつもより薄暗いけど 月が半分になって、頭上から照らしてくれてる。 氏神様参り 恵方参り ジム行って、先にシャワー浴びて筋トレ。 シャワー浴びて 帰宅後水シャワー浴びて お米2合納豆3パックお味噌汁飲んで 少し寝て お昼過ぎにジム行って 筋トレしてシャワー浴びて帰宅。 出勤。 明日、偉い人が来るらしく、 杉浦さん出勤してた。仕事はまぁそれなり。 薬剤師の人じゃなくてもいい、 でも、役に立ったかな。今日も気ままな一日を過ごせて感謝。