朝4時過ぎ起きて
恵方参り
氏神様参り
朝日を浴びながらジム行って筋トレしてシャワー浴びて帰宅
昨日の残りのお米一合食べて
スーパー銭湯。
昨日も
スーパー銭湯無料券使って
体重47kgから44.7kg
夜はお湯の温度が高めで汗だく💦
今日は午前中はそんなにお湯が熱くないから
ぼんやりして、
体重は45.6kgから44.5kg,
あさっては健診だから
後2日頑張ってスーパー銭湯行かなきゃ。
今日は風呂の日で無料券ゲット。
帰宅後少し休んで
出勤。
今日は38度の予想。
ま、仕方ない。
杉浦さん出勤。
はぁ。
今日も気が重い。
仕方ない。
今日も気ままな一日を過ごせて感謝。
