2023-07-07 暑い 朝3時過ぎに起きて ジム行って 筋トレして 恵方参り、 氏神様参り帰宅後お米2合食べて 朝8聴きながら少し寝て お昼にゴミ出しながら ジム行って 筋トレして シャワー浴びて帰宅。少し寝て 出勤。 しかし、暑い。検便を出して 仕事は暇ぁって感じだったけど、 冷房が効いててラッキィ。今日も一日気ままに過ごせて感謝。