暑

朝4時少し過ぎにジム行って筋トレしてそのまま恵方参り、氏神様参り
部屋に戻って
お米2合納豆3パックお味噌汁飲んで
吉方位参り。
汗かいた。

ジム行って筋トレ少ししてシャワー浴びて帰宅。
お昼寝して
キャベツ蒸し焼き食べて
出勤。

検便最終日。
朝のジムで快便。

感謝。
私の身体。
でも、お腹のたるみは、改善しないな。
どうしたらいいのかな。

16時45分にいつも通り部屋から出勤。
今日も気ままな一日を過ごせて感謝。