朝5時起きて ジム行ってウォーキングして 朝日確認して 日の出を浴びながら 恵方参り 氏神様参り ジム戻ってウォーキングしてシャワー浴びて帰宅。昨日おばちゃん家から頂いた 生姜とゆずを削って お米2合半に炊き込んで お味噌汁飲んで 納豆3パック食べた。…

朝5時起きて 洗顔して ジム行ってウォーキングして 日の出を確認して 朝日を浴びながら 恵方参り 氏神様参り ジム戻って ウォーキングしてシャワー浴びて 車で吉方取り 近くのゲンキで納豆と生姜買って帰宅後 お米2合半 生姜炊き込んで 納豆3パック お味噌汁…