朝5時起きて
ジム行ってウォーキングして
日の出を確認して
氏神様参り
恵方参り
小学生の登校とかぶらず
ジム戻ってウォーキングして筋トレ少ししてシャワー浴びて帰宅。
お米2合半
生姜と麦茶とレモン炊き込みご飯で
お味噌飲んで
納豆3パックも一緒に食べて
ちょっと休憩して
ゲンキで納豆、たくあん買って
さっき食べた納豆パックスーパーに捨てて
帰宅。
メールでお母さんに今日はお婆ちゃん家行かないと伝えて外は強風。
お昼寝のつもりが
翌朝まで寝。
今日も気ままな一日を過ごせて感謝。
