2023-07-18 暑すぎ 朝3時起きてジム行って筋トレしてシャワー浴びて 恵方参り 吉方位参り 氏神様参り帰宅後 お米2合納豆3パックお味噌汁飲んで 少し寝て ジムはエアコン掃除中だから 我慢して 4時からジム行って筋トレしてシャワー浴びて帰宅日が落ちて8時にスーパーにビン捨てて 水シャワー浴びて就寝。明日の東京の予想気温が37度。 行くのやめた!今日も気ままな一日を過ごせて感謝。