朝早く雨降ったおかげでちょっと涼しい。 氏神様参り 恵方参り ジム行ってまずシャワー浴びて 筋トレして シャワー浴びて帰宅。昨日の残りのご飯と納豆3パックお味噌汁飲んで まだ、足りなかったから 最後袋ん中の最後一合追加で炊いて また納豆3パック混ぜ…
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