朝 恵方参りの時に傘持参。
突然雨が降る事が最近多い。
今日は大丈夫だった。
しかし、少し涼しくなってきたけど、日が昇ると暑い。
帰宅後シャワーを浴びて
お米１合と納豆３パック。
今日提出の検便を取って
ジムへ。
今日はプールプログラムが一つ無いのを知らずにプールに行ったら誰もいない
結局３０分ほど泳いで、簡単アクアのみ出席。
その後少しサウナに入って帰宅。
お米１合と納豆３パック。
りんごとビタミンのゼリー（甘すぎる）を摂って
お昼寝。
出勤前にジムで少し泳いでサウナに行って、
水風呂に入る前にシャワー浴びて！って、お姉さまに怒られた。
はぁ、
仕方ない。怒られて終わったならそれでよし。
今日はそういう星読み。
出勤して
何だか忙しくてあっという間に退勤時間。
こんな日もあるんだね。
今日も1日気ままに過ごせて感謝。
