大寒&水瓶座

暦ってすごいなぁ、
本当に
今年一番の寒さ..
朝、
凍ってて
ツルツル...
朝のお参りできた。

でも
放射冷却で、
日中は晴れて、
雪や氷が溶けて、
太陽のありがたみを
改めて感じる。

しっかし、
雪に反射して眩しくて、目が痛い,,

今日は
朝、夕方、夜と
3回サウナ。

怖かったけど、
車のって、
バレエ。

お蕎麦８袋＋キャベツサラダ
夜のサウナ後体重；42Kg
今日も気ままに過ごせて感謝。