日曜日
朝から朝日を部屋で浴びて
８時に朝ごはん1.5合と納豆３パックとインスタント味噌汁のんで
スーパーにゴミを出して
その足で恵方参りと吉方位参り。
新築一戸建てやら、
アパートやら物色しながらのウォーキング。
お昼すぎに帰宅。
少し寝て
４時頃にお米1.5合納豆３パックとインスタントお味噌汁。
ごま油やお茶っぱを混ぜて食べる。
本当に美味しい。
これだけで十分。
食べすぎ？？
で、また眠くてダラダラ。
９時過ぎにゴミ出しとジムへgo
ジムで少しずつ筋トレのメニューを増やして..
でも、
ガラスに亀裂が入ってるのを見て、驚き。
衝撃音かな...
音のうるさい人っているもんね。
自覚してないのかな。
ばかなの？？
あの音びっくりする。
シャワー浴びて帰る途中雨が少し降ってきた。
どうりで、
今日1日体が重かったわけだ。
確かに若玄米ダイエット終わって
白米をまた咀嚼しないでぱくぱく食べてるから体重は増えてるだろうな。
まぁいいや。
今日も気ままに過ごせて感謝。
朝
朝食食べてスーパーでゴミ出してトイレ入ってから
恵方参り
吉方位参り
途中でジムでトイレとシャワー浴びて
帰宅後
疲れて寝てからお昼過ぎに若玄米残り最後の２パック食べて出勤。
しかし、
日中は暑いし日差しが強い。
吉方位参り行きと帰りにジムでシャワーと筋トレ。
出勤したら
バイトの女の子が最後まで一緒だった、
大変だな。
杉浦さんは忙しいけど、登録販売士の実務経験ってのが必要みたく、薬局で実務してるって事にしてるけど、私に先に相談してくれてたら、
加藤さんに
杉浦さん、ちゃんと実務してるよって
言ってあげたのに、
何よ！
加藤さんも意地悪な聞き方するし、
なんだろうな。
今まで
色々な人見てきてるけど、
なんで薬剤師って意地悪な人多いのかな。
変なの。
また薬剤師が嫌になってきた。
はぁ、
今日も気ままに過ごせて感謝。
朝
恵方まいりも
８時の虎ノ門ニュースが始まると行く感じ。
遅くなったな。
まぁ、安全のために明るい方がいいけどね。
８時にスーパーが開くからゴミを出してトイレ行って恵方参りと吉方位参り。
９時に一旦ジムに寄ってトイレして、もう一方の吉方位参り。
天気がいい。
ありがたい。
お昼に帰宅して残ってる若玄米パック１つとインスタントのお味噌汁。
咀嚼咀嚼。
昨日はお腹いっぱい色々食べたからね。
パンも久々に食べた。
お昼寝してからジム行こうって思ってたけど、眠くて眠くて結局出勤まで寝ちゃった。
出勤前に若玄米１パックとインスタント味噌汁を飲んでゴミを持って出社。
なんか、
登録販売士の規定で１時間ほど業務薬局での実地がいるって事で
杉浦さんが１時間やってる事になってる、って加藤さんが言うけど、
前もって杉浦さんも私に相談してくれれば、
口裏合わせたのにな。
私としては、杉浦さんが忙しいから、できるわけないって助言してあげたよ。
本当、
真面目っていうか、ちょっといじわるな感じを受けた。
その辺り
世の中ってやわらかく過ごせたらいいのにな。
今日も気ままに過ごせて感謝。
朝３時に
お母さんと一緒に、というか、お母さんが私にくっついてくるって感じだけど、
大浴場でゆっくり。
そして
朝食前に７時からお風呂入ってすごく朝日をぴかーぁって浴びて気持ちいい。
そしてそしてお腹すいて朝食バイキング。
スイーツがない。
私はいいけど、お母さんはアイスクリームがないって言ってたけど文句ばっかり。
はぁ。
私はとっても満足な朝食。
で、パンもお腹いっぱい食べて。
若玄米ダイエットはそれはそれ。
一年に一度下呂温泉にお赤さんを連れてこないといけないかも。
でもいい温泉だから、私も満足。
朝食食べてから
またお風呂。
１１時にチェックアウトだからゆっくり。
快便ですっきり。
すごく天気良くて紅葉もちょうどよかった。
帰りに野菜の安売りのお店に寄って
実家へ。
のど渇いた。
洗濯物を持ってアパートへ。
少し寝て出勤。
しかし、
スーパーは明日がボジョレーヌーボ
でも、私の周りはあまり興味なくて。
大変ね。
どうなんだろう。
売れるのかな。
今日も気ままに過ごせて感謝。
朝
若玄米ダイエット最終日で
腸内細菌状態を測定するために採尿して
封筒に入れて投函。
恵方参りして
お洗濯物持って実家へ。
洗濯してる間に
ご飯をお腹いっぱい食べた。
久しぶりのお米で本当に美味しい。
咀嚼の回数とかもうすっ飛ばして。
お腹いっぱい。
ピアノ少し弾いて
お母さんも少し休んで、
お昼に実家を出発。
結局、車で下呂温泉へ。
途中、犬山のインディゴホテルに寄ってちょっと中を見てトイレ入っていい匂いぃ。
５時少し前にホテルに着いて
今年水明間から、気になってたホテルくさかべアルメリアへ。
結局
お母さんが夕食っていうか白米を持ってきてくれてて、
お母さんは自分が食べたいサンドイッチを部屋でぱくぱく食べてお腹いっぱい。
夕食ってお肉とかカニとか別に食べたくないから、
朝食だけでいいってことで、
なかなか面白いホテル。
下呂温泉のお湯は結構いいんだよね。
もっといっぱい温泉入れるかなぁって思ったけど、疲れて寝ちゃった。
平日だけど
結構お客さんいる。
バス送迎のおじさんも忙しそう。
よかったね。
今日も気ままに過ごせて感謝。
